無料でダウンロードできる「一ヶ月間のはみがきチェック表」のExcelテンプレートです。

A4縦と横の2種類で、歯磨きできたら「は」の文字に色を塗ります。

低学年用として、ひらがなにしていますので使い易いようにExcelで編集してください。

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A4縦

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はみがきチェック表
*きゅうしょくのあと、はをみがいたらいろをぬりましょう!
がつ ねん くみ ばん なまえ
1( )2( )3( )4( )5( )
は は は は は
をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう
6( )7( )8( )9( )10( )
は は は は は
をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう
11( )12( )13( )14( )15( )
は は は は は
をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう
16( )17( )18( )19( )20( )
は は は は は
をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう
21( )22( )23( )24( )25( )
は は は は は
をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう
26( )27( )28( )29( )30( )
は は は は は
をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう
31( )みがけたひ
は 「むしばのないけんこうなは」になるようにがんばろう!
(   )日
をみがこう
一ヶ月間のはみがきチェック表のテンプレート

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A4横

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*きゅうしょくのあと、はをみがいたらいろをぬりましょう!
がつ ねん くみ ばん なまえ
1( )2( )3( )4( )5( )6( )7( )8( )9( )10( )
は は は は は は は は は は
をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう
11( )12( )13( )14( )15( )16( )17( )18( )19( )20( )
は は は は は は は は は は
をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう
21( )22( )23( )24( )25( )26( )27( )28( )29( )30( )
は は は は は は は は は は
をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう をみがこう
31( )みがけたひ
は 「むしばのないけんこうなは」になるようにがんばろう!
( )日
をみがこう
Excelで作成した一ヶ月間のはみがきチェック表
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